7 serwisów, które pomagają rozpocząć dzień

Początek dnia freelancera

 

Michael Xander, twórca strony My Morning Routine Site stworzył także blog, aby zapytać przedsiębiorców oraz przedstawicieli zawodów kreatywnych o to, co robią w godzinach porannych. Uważa się, że właściwie zaczęty poranek to klucz do produktywnego dnia, a ta lista aplikacji pomoże obudzić się wcześnie i stworzyć potrzebny nastrój.

7 serwisów, które pomagają rozpocząć dzień
Źródło obrazka: pixabay.com/en/users/FirmBee-663163/

f.lux

f.lux to znana aplikacja, dlatego powinna pojawić się na naszej liście jako pierwsza. f.lux dostosowuje kolor ekranu do pory dnia, czym zmniejsza podrażnienie oczu. Poranne chłodne i jasne kolory ekranu robią się cieplejsze wieczorem. Aplikacja jest bezpłatna i dostępna dla Windows, OS X, Linux, iOS i Android.

Noizio

Noizio to aplikacja, która działa w tle OS X. Zawiera spory wybór dźwięków, które można puszczać w tle – śpiew ptaków, burza, las lub hałas kafeterii. W aplikacji można tworzyć szablony z niektórych dźwięków i zapisywać je do późniejszego odtwarzania. Jest też wersja dla iOS.

7 Minute Workout

Wielu z respondentów Xandera przyznało się, że do porannego treningu wykorzystują zestaw 7 ćwiczeń. W App Store oraz Google Play jest bardzo dużo przydatnych dla tego aplikacji. Jedna z najstarszych oraz najbardziej popularnych to właśnie 7 Minute Workout.

Streaks

Jest to narzędzie do tworzenia nawyków. Za każdym razem, gdy użytkownik robi coś dobrego, jak na przykład przestrzeganie zdrowej diety lub wykonanie ćwiczeń, Streaks to rejestruje. Jeśli robisz to konsekwentnie, skala Streaks się wypełnia. Warto przegapić ten moment, żeby zaczynać wszystko od początku.

Headspace

Headspace to jeden z najbardziej popularnych serwisów do medytacji. Zawiera audio lekcje, ćwiczenia oraz różne techniki medytacji. Headspace jest dobrym narzędziem nie tylko dla początkujących, ale też dla tych, którzy już opanowali tę technikę.

Overcast

Jeśli podczas biegu lubisz słuchać podcastów zamiast muzyki, narzędzie Overcast jest dla ciebie. To popularny i darmowy menedżer podcastów dla iOS. Pozwala przyśpieszać, spowalniać lub kasować przerwy mówców.

Day One

Jednym z najbardziej popularnych porannych rytuałów jest planowanie dnia lub notowanie ciekawych pomysłów. Day One to aplikacja która bardzo dobrze nadaje się do takich spraw.  Posiada wersje dla mobilnych i stacjonarnych systemów, synchronizację, kalendarz oraz ochronę notatek za pomocą hasła lub linii papilarnych.

Zapisz

Zapisz