6 darmowych gier, które pomagają ćwiczyć mózg
Gry na smartfony i inne urządzenia mobilne cieszą się zasłużoną popularnością. Pomogą przetrwać w poczekalni,...
Sposób na jasny umysł? Dieta informacyjna!
Czym jest dieta informacyjna? Na to pytanie odpowiada Clay Johnson w swojej najnowszej książce „The...
Joga na nadgarstek dla freelancerów
Jak zapobiegać chorobom nadgarstka – video Zespól cieśni w obrębie nadgarstka i staje się...
Te aplikacje sprawią, że praca cię nie zmęczy
Najlepsze aplikacje do odpoczynku Naukowcy biją na alarm – spędzamy zdecydowanie zbyt dużo czasu...
Work-life balance w pracy zdalnej
Złap równowagę na wiosnę: work-life balance freelancera Niezależnie od tego, czy jesteś freelancerem z długim...
Aplikacje mobilne dla freelancerów do budowania dobrych nawyków
11 aplikacji mobilnych, które zmienią twoje nawyki Za sukces freelancerów odpowiada nie tylko ich know-how...
Ergonomiczne myszki i klawiatury dla freelancerów
Pracuj zdrowiej czyli sprzęty ergonomiczne dla freelancerów Jako freelancer nie jesteś przykuty do biurka –...
Aplikacje mobilne dla freelancerów z bezsennością
Bezsenność freelancera, czyli jak zasnąć ze smartfonem? Bezsenność, trudności z zasypianiem czy niespokojny i...
Ćwiczenia rozciągające na kręgosłup
Ćwicz przy biurku – rozciąganie pleców dla freelancerów Praca siedząca przy komputerze to codzienność...
Joga dla freelancera
Joga to doskonała praktyka dla freelancera. Nie wymaga dużej przestrzeni ani kosztownego sprzętu, a proste asany, pozycje i ćwiczenia możesz…