Nie puszczaj oka! 8 rad dla freelancerów, jak dbać o oczy w pracy zdalnej
Wydaje ci się, że praca zdalna to siedzenie w bezruchu przy komputerze? Chociaż wiele zależy...
Wydaje ci się, że praca zdalna to siedzenie w bezruchu przy komputerze? Chociaż wiele zależy...
W biurze jest łatwiej o odrobinę ruchu: a to pójdziesz do socjalki po herbatę, a...
Obecnie przedsiębiorcy coraz chętniej korzystają z pracy zdalnej, zarówno wśród wykonawców pojedynczych zleceń, jak i...
Praca zdalna ma tę zaletę, że dla freelancera każdy weekend może być długi oraz wypaść...
Problemy z zasypianiem i bezsenność deklaruje coraz więcej ludzi – w Polsce jest to ponad...
Siedzieć czy stać? Nawet jako freelancer zapewne pracujesz po 6-8 godzin na dobę, korzystając przy...
W pracy zdalnej jest tylko jedna rzecz ważniejsza od laptopa – twój mózg. To najcenniejszy...
Ile snu potrzebujesz, żeby funkcjonować na pełnych obrotach? Dla jednych jest to 7 godzin, dla...
Gry na smartfony i inne urządzenia mobilne cieszą się zasłużoną popularnością. Pomogą przetrwać w poczekalni,...
Jak zapobiegać chorobom nadgarstka – video Zespól cieśni w obrębie nadgarstka i staje się...